Q&A
安心してご利用いただけるアットホームな環境
初めてご利用いただくお客様が感じている不安や疑問にお答えするため、よくある質問をまとめています。安心してスタートいただける環境を作っており、マットの貸出やお得な試し料金なども設定しておりますので、プロによるきめ細やかな指導を受けてみませんか。
Q
体験レッスンを友達と一緒に受けることは可能ですか？
A
もちろん大丈夫です！お気軽にご参加ください。
Q
支払方法は何がありますか？
A
お支払いは現金、またはPayPayをご利用いただけます。
Q
駐車場はありますか？
A
ございます。お車でお越しの際はぜひご利用ください。
Q
レッスン時に持っていく物はありますか？
A
当日は、動きやすい服装・ヨガマット（レンタル300円）・お水（お飲み物）・タオル・寒い時期はブラケットなどをお持ちいただければと思います。
6種類のヨガとマインドフルネス瞑想、ファスティングといった自分自身と向き合うためのメニューをご用意しています。自分を大切にすることは非常に大切だと考えており、自己受容へと繋げていけるような考え方の変化させるきっかけのレッスンを行っています。気持ちの切り替えができず、自分自身を許せなくなっている方も少なくない中で、感情のコントロールする力を養うためのメニューとしてマインドフルネス瞑想を取り扱っています。精神的な不安定さを感じている方へ、新潟に2店舗レッスン用スタジオを展開しています。
