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用語集

理解を深めていただくためのわかりやすい説明

今回頻繁に登場している用語の意味について、一つひとつわかりやすく解説しています。ヨガにトライするのが初めての方も安心してスタートできる環境を整えており、アットホームな居心地の良いスタジオでわかりやすいレッスンを新潟で行っています。

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初めてレッスンを受けられる方でも気軽に始めやすいレッスンを展開しており、聞き取りやすい声とわかりやすい指導を徹底し、運動習慣がない方でも気軽に取り組めるようなカリキュラムをご用意しています。良く褒める指導を心掛けており、難しいポーズは手取り足取りレクチャーしつつ、できた場合には共に喜びを分かち合うような、そんな有意義な時間を提供しています。新潟に構えているヨガスタジオとして、ありのままの自分に気付き、意識を向けていつもと同じ日常がモノクロからカラフルへと変わるような体験を提供しています。