肩こり
首や肩にかけて痛みや疲労感、こわばりなどを感じる症状です。肩は人間の頭を支えている部分だからこそ緊張状態が続き、疲労が溜まりやすい部分です。その上で長時間負荷がかかるような姿勢を続けると、肩こりが起こりやすくなります。
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