怪我をせず身体を大切にするヨガをご提案

生徒様それぞれのニーズに合わせたレッスンをご案内するヨガ教室を新潟で営んでおります。身体へ過度な負担を与えず、心地良くポーズを取りながらリラックスできるひと時をお過ごしいただけます。

様々なニーズを叶えられる充実した内容

居心地

アットホームな雰囲気
柔軟性

身体づくりをサポート
ニーズ

6種類のクラスを用意

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怪我をせず身体を変えるお手伝い

自分のためだけの時間を作り日常に彩りをプラスするヨガ教室を運営しております

Point 01

自分らしく生きるお手伝い

ありのままの自分のことを受け入れ、自己需要を高めるかけがえのない時間を提供し、自分らしく生きるための第一歩をヨガで後押しいたします。アットホームな教室のため、初心者の方もご不安なく通っていただけます。
Point 02

潤いのある人生を送るために

マインドフルネスとヨガを通じて潤いのある人生を送っていただけるよう、新潟で心身を整えるレッスンを行っております。運動量や内容が異なるクラスを6種類用意しておりますので、ニーズに合わせてお選びいただけます。
Point 03

体験レッスンもご用意

ほっと一息ついてご自身と向き合える素敵な時間を提供する教室を新潟でスタートいたしました。体験レッスンもご用意しておりますので、運動不足やストレスでお悩みの方はぜひ一度ご受講ください。

お気軽にご連絡ください

営業時間平日：18:30～21:30
平日以外：9:00～18:00

お問い合わせ

Access

レッスンを開催しているスタジオの所在地情報について掲載しています

うるヨガ

住所	新潟県新潟市西区小新4088 グランセナフットボールクラブ様内１階　フィットネスルーム Google MAPで確認する
最寄りの施設	新潟県警察　新潟西警察署　裏新新バイパス　亀貝インター降りてすぐ
備考	バリアフリー
駐車場	あり

「自分自身を大切にして欲しい」という願いを持っており、レッスンを通して自分自身と向き合い、感情をコントロールする力を養いながら自己受容を高めて生きやすい考え方を持つためのきっかけづくりの場を提供しています。

アクセスへ

うるヨガのこだわり

こだわりのレッスンで新潟エリアの方々の健康をサポート

初めてヨガを受ける方にも楽しんでいただけるひと時をご提供

やさしいハタヨガベーシック、ヴィンヤサフローヨガ、月礼拝-ムーンフローヨガ-、マインドフルネスヨガ、五行陰陽ヨガ、ストレッチヨガの6種類をご用意し、リフレッシュからダイエットまで幅広いニーズを叶える教室をオープンいたしました。生徒様一人ひとりの目標やお気持ちを詳しくお伺いし、おすすめのレッスンをご案内いたしますので気軽にお問い合わせください。レッスンを通じて新しい自分や本当の自分に出会い、今よりもっと潤った人生をお過ごしいただけるようサポートいたします。

久しぶりに運動される方や運動が苦手な方、身体の柔軟性に自信がない方にもご不安なくレッスンを楽しんでいただけるよう、基礎からしっかりと指導しております。笑顔と笑い声が溢れる穏やかな空間で、日常から離れてご自身と向き合ってみませんか。