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【自分軸を身輝くプチリトリートのご案内】

〈　メンタルブロックの開放体験ができる！　〉

自分はこのままでいいのかなー

とか、

何か始めたいけど何すればいいんだろー

とか、

先のこと考えちゃって、人生は常に悩めるものてすね。

これからの自分を　自分らしく充実したものにできるとしたら…✨

『今よりも〇〇な自分になれる』企画です❗

〚　ご興味のある方　〛

まずはメンタルブロックの開放体験ができるワークショップ
『なりたい自分に近づくための自分を身輝く90分』から、ご参加されるとよいと思います♬

3/21 19:00〜
5/3 10:00〜
まだ、ご参加いただけます🤗

※これは、ヨガ講師・マインドフルネス瞑想講師の私と、
セラピストの為のマインドコンサル・スピリチュアルカウンセラーとして、10年以上活躍されている松田ビーナス裕紀子さんとの
コラボ企画です。

詳しい内容はこちらから
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今年の6月に開催される
『自分軸を身輝くプチリトリート』
の事前ワークショップです🧘

6月当日のプチリトリートでは、
・実際にどんな事をするんだろう🤔
・どんなふうになりたい自分に近づけるんだろう🙄
そんな説明もさせていただきます❗

今回のご案内、プレワークショップでは、

心も身体のこわばりを緩ませる
　✤マインドフルネス瞑想　　
　✤ヒーリングヨガ　　
を実践します🧘✨

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💠 自分の心が　本当は何をしたいと思ってるのか…
💠 今、何を自分は感じているのか…

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心と身体のこわばりが緩んだら、ホントの自分が顔を出す✨

心のバランスを整えて、自分軸を立てましょう！

自分の価値観や方向性が明確になると、さらなる一歩を踏み出しやすくなりますよ🤗

ぜひ、

なりたい自分に近づくための自分を身輝く90分

を、一緒に過ごしましょう♬.*ﾟ

🔸ストレス
🔸肩こり腰痛
🔸睡眠の質
🔸疲れが取れない
🔸頭の中がいつも忙しい

そんなお悩みにも効果的です‼️

ご興味のある方は、メッセージをお寄せください✨

お申し込みは

予約フォームからか、
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https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSerW9ipkjGN4eTzsacFZ_E0uOTUJNsZGN2bkx5cR2PbT0ycRA/viewform